おはようございます♪
コロナ太りで引き続きダイエット中です。
でも、在宅勤務中は一人のことが多いので
ここぞとばかりにお菓子を食べちゃいます。
そんな中はまっているのが
洋菓子屋さんで買ったクッキー。
洋菓子屋さんの焼き菓子って美味しいですねぇ。
でも一袋500円するし、
結構バターをたくさん使ってるっぽいので
自分でヘルシーかつ美味しいクッキーを作ろうと、
楽天で買った「アーモンドプードル」と
「おからパウダー」で
低糖質クッキーを作りました。
コレがまた美味しくて！！！
キャンプでも！メスティンで楽しく手作りキャラメルポップコーン
おはようございます♪
８月に初めてのキャンプに行って、
楽しかったので今年中にまた行こうと
９月にキャンプ場の予約取りたかったのに
予約いっぱいで全然とれない…！！
１０月だと寒そうだし。
なので次のキャンプは来年かな。。
キャンプに行けないので、
キャンプで作れる「おやつ」の練習も兼ねて
家でメスティンを使って
キャラメルポップコーンを作ってみました♪
レンジで簡単！鶏むねジャーキーで美味しくたんぱく質補給
おはようございます♪
コロナ太り以来、
細々とダイエット続けています。
そんな中ドはまりしているのが
youtubeの「アラサー健康ちゃんねる」！
隠れ”まり友”です（投稿者たけまりさんの信者）。
アラサーが楽しくエクササイズができる
最高のチャンネルです！！！
その中でたけまりさんがおすすめしている
「ささみチップス」。
こちらは元々「ばくばクック」さんのレシピですが
それをたけまりさんがおすすめしていて知りました。
ささみを薄く伸ばしてレンジでチンするだけで
パリパリのチップスができるのですが、
今回、ささみじゃなくて鶏むね肉で
少し厚めにして鶏むねジャーキーを作ってみました。
簡単！セリアの野菜パウダーで芋園風白玉団子withレンジ豆花
おはようございます♪
「芋圓（芋園）」ってご存じですか？？
読み方は「ウエン」とか「ユーユェン」らしいです。
"ユ"にちっちゃい"ェ"の発音難しい！
台湾風白玉団子ともよばれる、
弾力があってもっちもちのお団子です。
台湾では有名な人気スイーツで、
かき氷や豆花にトッピングされたりします。
日本でもちらほらみられるようになりました。
そんな芋圓を、
身近な材料、白玉粉で簡単に作ってみました！
大好きな豆花にトッピングして。
